Man sagt, "er/sie ist mental stark" und meint damit, dass diese Person mit starken Gedanken im Alltag unterwegs ist. Täglich wird von der mentalen Stärke in irgendeiner Form gesprochen und viele Menschen wissen, letztlich beginnt alles im Kopf. Starke Gedanken sind kein Zufall, starke Gedanken sind bewusst lernbar. Mental starke Menschen denken ziel- und lösungsorientiert, sei es im Alltag, im Beruf oder im Sport. Die meisten Spitzensportler haben ihren persönlichen Mentaltrainer zur Optimierung ihrer Leistungen.
 
Dieses Seminar verbindet die starken Gedanken weniger zur sportlichen Leistungssteigerung, sondern vielmehr für einen freudvollen und gesunden Lebensalltag. Alle Gedanken haben direkten Einfluss auf die körperliche und seelische Befindlichkeit. Deine Einstellung und somit deine Mental-ität entscheidet weitgehend über deine Zufriedenheit, deine Gesundheit und deine Erfolge.
Dieses Tagesseminar zeigt dir die Zusammenhänge auf und gibt dir die Möglichkeit, ab sofort mit starken Gedanken deinen Alltag bewusst freudvoll, erfolgreich und gesund zu gestalten.

Themenauswahl:
• Das faszinierende Zusammenspiel zwischen Körper, Seele und Geist
• Das vegetative Nervensystem verständlich und spannend erklärt
• Wir besprechen Glaubenssätze – unbewusste, hinderliche und förderliche
• Wir diskutieren die gedanklichen Energieräuber und Energiespender
• Vier Schritte zur Mentalen Stärke:
- Die Gedankendisziplin - bewusst ziel- und lösungsorientiert denken
- Die Visualisierungskraft – bildhaft vorstellen
- Die Glaubenskraft - die innere Überzeugung
- Die Willenskraft - die Handlung
• Konkrete Anwendung der starken Gedanken im Alltag
• Humorvolles, denn Lachen ist die schnellste Art zu entspannen